Les bienfaits du bâillement En effet, nous sommes nombreux à retenir un bâillement quand il pointe le bout de son nez, par réflexe, par peur de paraître impoli. Mais nous ignorons à quel point les bénéfices d’un vrai bon bâillement sont nombreux! La régulation de la température Il semblerait que les bâillements soient provoqués par
J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente, incluant l’apprentissage des Pranayamas. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Mon approche est simple et accessible à tous. Pour moi, la pratique et la simulation d’enseignement sont importants, c’est de cette façon que chaque élève pourra
La prochaine session commence dès janvier 2022! Retrouvez les dates sur https://soyoga-saint-tropez.fr/produit/formation-de-yin-yoga/ J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Une formation traditionnelle bercée au rythme de la nature: entre Terre et Feu, en passant par les plantes
Le Reiki est une pratique énergétique japonaise élaborée par Mikao Usui. C’est une pratique douce et non-invasive, qui respecte les croyances et l’intégrité de la personne. Le praticien canalise l’énergie, c’est un intermédiaire entre le Reiki et vous-même. Comme une vague d’amour, le Reiki enveloppe la personne qui en reçoit pour l’aider à activer ses
Samedi 16 octobre à 10h Je vous attends pour cet atelier créatif, seul ou en famille! C’est l’occasion de partager un moment de convivialité et de mettre en avant vos talents de créateurs. Chaque participant fabriquera son bracelet en pierres naturelles, selon ses besoins thérapeutiques et ses envies. Je vous guiderai pour que vous puissiez
Je suis maître-enseignante de Reiki Usui/Tibet, et je vous forme à tous les degrés de Reiki, à votre rythme, dans le respect de la transmission de Mikao Usui et de sa lignée. Ma lignée: https://soyoga-saint-tropez.fr/reiki/ Je propose des sessions régulières en petit comité, au chalet Soyoga à La Garde-Freinet, en plein coeur de la nature.
Je vous invite à découvrir le Golfe de Saint-Tropez et ses collines en passant par le chalet Soyoga niché en plein coeur de la nature! Chaque année, je vous propose différentes formations, échelonnées sur plusieurs mois pour permettre un apprentissage progressif et accessible. La formation de Yoga Créatif© + module Yoga Enfants s’adresse à tous.
J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Une formation traditionnelle bercée au rythme de la nature: entre Terre et Feu, en passant par les plantes et les senteurs, je souhaite apporter à la pratique Yin traditionnelle une
— SESSION 2021-2022 — J’ai le grand plaisir d’ouvrir les inscriptions pour la prochaine session de formation de Yoga Créatif© + module Yoga Enfants! Cela fait maintenant 4 ans que je propose cette formation, qui évolue d’année en année et qui s’enrichie grâce à l’enthousiasme de mes élèves. Des partages et des échanges bienveillants, une