J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente, incluant l’apprentissage des Pranayamas. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Mon approche est simple et accessible à tous. Pour moi, la pratique et la simulation d’enseignement sont importants, c’est de cette façon que chaque élève pourra
La prochaine session commence dès janvier 2022! Retrouvez les dates sur https://soyoga-saint-tropez.fr/produit/formation-de-yin-yoga/ J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Une formation traditionnelle bercée au rythme de la nature: entre Terre et Feu, en passant par les plantes
Je vous invite à découvrir le Golfe de Saint-Tropez et ses collines en passant par le chalet Soyoga niché en plein coeur de la nature! Chaque année, je vous propose différentes formations, échelonnées sur plusieurs mois pour permettre un apprentissage progressif et accessible. La formation de Yoga Créatif© + module Yoga Enfants s’adresse à tous.
— SESSION 2021-2022 — J’ai le grand plaisir d’ouvrir les inscriptions pour la prochaine session de formation de Yoga Créatif© + module Yoga Enfants! Cela fait maintenant 4 ans que je propose cette formation, qui évolue d’année en année et qui s’enrichie grâce à l’enthousiasme de mes élèves. Des partages et des échanges bienveillants, une
On me demande souvent ce qu’est le yoga, à quoi ça sert, pourquoi ça fait du bien? Voici un petit résumé 😉 Concrètement, le yoga est une pratique ancestrale qui vise à unir le corps et l’esprit, par le biais de postures, appelées « asanas ». Ces postures sont maintenues plus ou moins longtemps, avec bienveillance pour
On entend souvent parler de pleine conscience, mais concrètement, qu’est-ce que c’est? La pleine conscience, c’est le fait de vivre dans l’instant présent et de faire les choses avec conscience. Je m’explique… Au quotidien, nous sommes tous esclaves de nos pensées qui nous maintiennent dans le passé, à ressasser nos mésaventures, ou bien dans le
Vous êtes nombreux à m’avoir sollicité pour vous former à la lithothérapie et je vous en remercie du fond du coeur! Merci! Vous êtes nombreux à m’avoir sollicité pour vous former à la lithothérapie et je vous en remercie du fond du coeur! Merci! J’ai pris le temps de mettre en place cette formation car
J’ai découvert le Reiki il y a quelques années et je dois bien avouer que cette pratique a changé ma vie… Professeur de yoga, je me passionne depuis toujours pour les énergies. Le Reiki m’a attiré car j’avais entendu parlé d’une technique qui permet « de sentir et d’utiliser les énergies un peu comme du magnétisme,
En collaboration avec Mélanie Robeau, Moon Mother* Lundi 21 janvier de 20h à 22h L’énergie de l’hiver nous invite à nous plonger dans notre intériorité. En le faisant avec douceur et souplesse, nous discernons plus facilement les schémas à abandonner et semons les nouveaux projets qui fleuriront au printemps. Cette pleine lune de janvier nous