Qu’est-ce que le Reiki? Le Reiki c’est l’énergie universelle qui coule en nous à travers les mains du praticien, telle une vague d’amour et de bienveillance. Le Reiki est une technique énergétique japonaise qui apporte un bien-être général. Il agit sur le plan physique, mental, émotionnel et spirituel. Un niveau énergétique élevé est bénéfique pour
Pour la 4ème session, je vous propose de me retrouver pour 50h de formation au SOYOGA STUDIO. La formation de Yoga Créatif© s’adresse à tous ceux qui souhaitent acquérir les bases fondamentales du yoga afin d’être plus à l’aise avec la pratique, et d’être capable de composer des cours de yoga cohérents et créatifs. Que
L’ouverture du studio SOYOGA approche à grands pas! 🥳 Dès la rentrée, vous êtes tous les bienvenus dans ce lieu de bien-être et de détente, en plein coeur du Golfe de Saint-Tropez. Situé à l’espace santé de Gassin, juste à côté du Pôle de santé, le studio vous propose des cours de yoga divers et variés.
On me demande souvent ce qu’est le yoga, à quoi ça sert, pourquoi ça fait du bien? Voici un petit résumé 😉 Concrètement, le yoga est une pratique ancestrale qui vise à unir le corps et l’esprit, par le biais de postures, appelées “asanas”. Ces postures sont maintenues plus ou moins longtemps, avec bienveillance pour
On entend souvent parler de pleine conscience, mais concrètement, qu’est-ce que c’est? La pleine conscience, c’est le fait de vivre dans l’instant présent et de faire les choses avec conscience. Je m’explique… Au quotidien, nous sommes tous esclaves de nos pensées qui nous maintiennent dans le passé, à ressasser nos mésaventures, ou bien dans le
Vous êtes nombreux à m’avoir sollicité pour vous former à la lithothérapie et je vous en remercie du fond du coeur! Merci! Vous êtes nombreux à m’avoir sollicité pour vous former à la lithothérapie et je vous en remercie du fond du coeur! Merci! J’ai pris le temps de mettre en place cette formation car
Namaste! Après 2 années de succès, de réussite et de retours positifs, je suis très heureuse de vous annoncer l’ouverture des inscriptions pour la prochaine session de formation au Yoga Créatif©, incluant un module pour enseigner le yoga aux enfants. Une expérience unique en tant que formatrice et de très beaux échanges. J’ai beaucoup appris
J’ai découvert le Reiki il y a quelques années et je dois bien avouer que cette pratique a changé ma vie… Professeur de yoga, je me passionne depuis toujours pour les énergies. Le Reiki m’a attiré car j’avais entendu parlé d’une technique qui permet “de sentir et d’utiliser les énergies un peu comme du magnétisme,
En collaboration avec Mélanie Robeau, Moon Mother* Lundi 21 janvier de 20h à 22h L’énergie de l’hiver nous invite à nous plonger dans notre intériorité. En le faisant avec douceur et souplesse, nous discernons plus facilement les schémas à abandonner et semons les nouveaux projets qui fleuriront au printemps. Cette pleine lune de janvier nous